Com a pandemia (maldito covid-19!), o tempo de lazer, e de trabalho, é quase todo dispensado por casa. É a…
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Jardinar faz bem, é do bem, e melhora a saúde física e mental!
Em tempos de confinamento/ quarentena, os exercícios físicos, paralelamente a muitas outras atividades, estão muito mais limitados. Portanto, há que…
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Caminhada solitária, e próximo de casa!
Caminhar, a par de correr, ou andar de bicicleta, é ainda dos poucos exercícios físicos que estão permitidos neste contexto…
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Natal – vivemos num mundo bonito!
É natal, e portanto, mais uma vez, altura de dar e receber. Partilhar. Recebi uma mensagem de boas festas, que…
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